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Beratung

Bei aktuellen Problemen ist nicht immer eine Therapie erforderlich. Gegebenenfalls kann bereits eine psychologische Beratung hilfreiche Impulse vermitteln, zu einem Perspektivenwechsel anregen oder als Inspiration dienen. Hierbei fließen neben lösungsorientierten Methoden aus Coaching und Verhaltenstherapie Erkenntnisse aus Systemischer Therapie sowie Paar- und Familienberatung ein.
Orientierung bei Schicksalsschlägen und Lebensübergängen
Manchmal verändern einschneidende Ereignisse unser Leben von heute auf morgen. Oder aber wir nehmen langsame Veränderungen in Form vager und doch irgendwie verunsichernder Empfindungen wahr. Unser seelisches Gleichgewicht gerät ins Wanken. Mit professioneller Hilfe ist es oft leichter, die Situation anzunehmen und das Vertrauen in die eigene Gestaltungskraft zurückzugewinnen.
Hochsensibilität verstehen und leben
Wer den Spuren der eigenen Empfindsamkeit zu folgen beginnt, dem erscheint sein Leben oft in einem neuen Licht. Und doch gehen nicht selten Zweifel und Fragen damit einher: Etwa wenn Sie sich von der Vielzahl und Intensitätit Ihrer Wahrnehmungen und Gedanken überfordert fühlen. Oder wenn es Ihnen schwerfällt, sich Ihrem Umfeld verständlich zu machen. Eine Beratung ermöglicht es Ihnen, Ihr Wesen mit all seinen Widersprüchen und seinem Tiefsinn besser zu verstehen und ein Leben zu führen, das Sensibilität und Stärke zu vereinen vermag.
Als Paar oder Familie aneinander wachsen
Möchten Sie an den vielfältigen Herausforderungen eines gemeinsamen Lebens reifen, stehe ich Ihnen beratend zur Seite. Denn um den Anderen wertschätzen als auch dessen Grenzen respektieren zu können, müssen wir unsere eigene Gefühls-, Empfindung- und Gedankenwelt sowie unsere Ziel- und Wertvorstellungen kennen. Und in einer Weise miteinander kommunizieren lernen, die nicht trennt, sondern vereint. So können wir Unterschiede leben und gleichzeitig in Beziehung bleiben.
Ablauf und Honorar